V čom sa Piloxing® Barre líši od Piloxing®?
Piloxing® Barre je nové vzrušujúce fitness cvičenie pri baletnej tyči, ktoré vychádza z rovnakej kombinácie disciplín (pilates, box a tanec) ako svetovo známe fitness šialenstvo Piloxing®. Piloxing® Barre je komplementárny program využívajúci baletnú tyč ako podporu k vytvoreniu vonkajšej odolnosti a svalového zapojenia. Baletná tyč tiež pomáha dosahovať rovnováhu tela a väčšej koncentrácie pri tónovaní svalov.
Aké nové svalové partie zaťažuje?
Ako bolo uvedené, behom cvičenia programu Piloxing® Barre dochádza k väčšej koncentrácii pri tónovaní svalov, takže sa zapája viac hlbokých svalov behom cvičenia.
